Простейшая замена мешку

С выходом на улицу возникла задача работы на снарядах, а именно — постановка прямого удара на мешке. За неимением мешков на улице, делаем простейшую макивару.

Берём туристический коврик из двухслойной пенки. Режем кусками 20х15 см.
Вин Чун в Новосибирске. Изготовление простейшей макивары


Намазываем склеиваемые поверхности «Моментом» или эпоксидкой.

Вин Чун в Новосибирске. Изготовление простейшей макивары


Складываем по 3 куска в комплект, и кладём всё под пресс.

Вин Чун в Новосибирске. Изготовление простейшей макивары


Получившиеся «сэндвичи» приматываем верёвкой к столбам, и лупим по ним. Сама цель в меру упругая, столбы турников от ударов вибрируют — получается отлично!

Вин Чун в Новосибирске. Работа на простейшей макиваре


Поначалу пробовал в два слоя склеивать, но тонковаты по ощущениям — кулак втыкался в железный столб. Добавил ещё один слой — стало самое то.

Запись опубликована в рубрике Методика, Снаряжение, Тренировки. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.