Рубрики
- Без рубрики (1)
- Видео (71)
- Восстановление (1)
- Жулики (2)
- Методика (24)
- ОФП (2)
- Переводы (11)
- Принципы (41)
- Реализм (28)
- Семинары (33)
- Снаряжение (8)
- Техника (13)
- Тренировки (77)
- шутка юмора (10)
-
Свежие записи
Свежие комментарии
- Владимир к записи Начинающим
- OldYura к записи Начинающим
- Владимир к записи Начинающим
- Антон к записи Начинающим
- OldYura к записи Начинающим
Архивы автора: OldYura
А и Б толкались на трубе
Накорябал некоторые упражнения для любителей ударного мордобития руками в стойке.
Рубрика: Методика
Оставить комментарий
Улично-мордобойное, анти-соревновательное
Пациент думает, что с ним будут спарринговать на улице. А доктор, сидя на аккуратно сложенной смерительной рубашке, вострит скальпель, и думает как санитаров расставить вокруг точки встречи пациента.
Рубрика: Реализм
Оставить комментарий
Тренировка с использованием настенного мешка
Вводить в тренировки практику работы на настенном мешке следует не ранее 3-х месяцев с начала занятий. К этому времени у занимающегося должен быть правильно выставлен как удар по центральной линии, так и другие удары руками. После этого можно переходить к увеличению … Читать далее
Рубрика: Методика, Переводы
1 комментарий
Кроме мордобития – никаких чудес!
В субботу-воскресенье прошёл у нас организованный мной семинар по Вин Чун. Проводил инструктор Российской академии Вин Чун Александр Журавлёв. 2 дня по 2 тренировки в день по 2.5 часа. Итого 10 часов.
Рубрика: Семинары
Оставить комментарий