Рубрики
- Без рубрики (1)
- Видео (71)
- Восстановление (1)
- Жулики (2)
- Методика (24)
- ОФП (2)
- Переводы (11)
- Принципы (41)
- Реализм (28)
- Семинары (33)
- Снаряжение (8)
- Техника (13)
- Тренировки (77)
- шутка юмора (10)
-
Свежие записи
Свежие комментарии
- Владимир к записи Начинающим
- OldYura к записи Начинающим
- Владимир к записи Начинающим
- Антон к записи Начинающим
- OldYura к записи Начинающим
Архив рубрики: Тренировки
Небольшой набор в небольшой новый зал
Место: ул. 1905 года, 85/2. Малый зал спортклуба «Легион». 600-700 метров от метро «Гагаринская» и от «Красного проспекта», 250-300 метров от остановок «Площадь Трубникова» и «1905 года».
Рубрика: Тренировки
Оставить комментарий
Дожди прекратились
Дожди прекратились — народу не на много прибавилось. Вчера было 2. В следующий вторник (6 июля) я не смогу прийти — буду занят на работе до поздна. Так что, если кто ВНЕЗАПНО собирался — приходите в четверг, 8-го.
Рубрика: Тренировки
Оставить комментарий
Потренировались
Итого: сегодня был дождь, и кроме меня пришёл один человек. Из очень стареньких — ещё в зал на НИИЖТе ходил. Прозанимались два часа. Дышится отлично. Комаров и мошки почти не было. Резюмируя по сегодняшней тренировке: кто хочет тренироваться — ищет … Читать далее
Рубрика: Тренировки
Оставить комментарий
Возобновили тренировки
Как и обещал — летом на улице, абсолютно безвозмездно (т.е. даром). Пока было 3 тренировки в составе 4-5 человек. Занимаемся у меня во дворе (площадка внутри квартала за домом по адресу ул.Богдана Хмельницкого, 10) — там есть крытая сцена на … Читать далее
Рубрика: Тренировки
Оставить комментарий
Зал открылся
Зал открылся. Опробуем, как пойдёт после всех этих самоизоляций. Новенькие могут прийти на свою первую тренировку так же, в среду 26 августа, или затем в любой понедельник. Изменения в оплате: сумма аренды (9000) делится поровну на количество занимающихся. Т.е. при … Читать далее
Рубрика: Тренировки
Оставить комментарий
О самостоятельных тренировках в изоляции
По просьбам тренирующихся накорябал кратенькое методическое пособие, для профилактики пролежней в условиях самоизоляции. В период изоляции парная работа исключена, а разучивание новых, технически сложных действий затруднено ввиду отсутствия непосредственного контроля со стороны инструктора. Соответственно, стоящая перед тренирующимися задача – совершенствовать … Читать далее
Рубрика: Методика, Тренировки
Оставить комментарий