Архивы автора: OldYura











 Кто разучивает удары ногами, обратите внимание на: постоянный контроль равновесия; общее положение тела, согнутую опорную ногу, развёрнутую наружу стопу опорной ноги, вертикальный корпус; разворот корпуса на опорной ноге при переходах боковое/фронтальное положение, и, соответственно, вы ввинчивание-вывинчивание бьющей ноги в … Читать далее →

Дожди прекратились — народу не на много прибавилось. Вчера было 2. В следующий вторник (6 июля) я не смогу прийти — буду занят на работе до поздна. Так что, если кто ВНЕЗАПНО собирался — приходите в четверг, 8-го.

Итого: сегодня был дождь, и кроме меня пришёл один человек. Из очень стареньких — ещё в зал на НИИЖТе ходил. Прозанимались два часа. Дышится отлично. Комаров и мошки почти не было. Резюмируя по сегодняшней тренировке: кто хочет тренироваться — ищет … Читать далее →